bộ sách tâm lý học ứng dụng + tâm lý học hành vi (bộ 2 cuốn)

Trí Thông Minh Xã Hội: Bí Kíp Tăng Cường Vị Thế Và Thành Công Trong Cuộc Sống

Giới Thiệu

Sách "Trí Thông Minh Xã Hội" là một bộ gồm hai cuốn sách, cung cấp những chiến lược đã được khoa học chứng minh để giúp bạn tăng cường trí thông minh xã hội của mình. Trí thông minh xã hội chính là khả năng hòa nhập, thu hút mọi người và khiến giao tiếp xã hội mang lại lợi ích cho bạn, thay vì cản trở bạn đạt được mục tiêu. Nắm vững trí thông minh xã hội giúp bạn được yêu mến hơn, tăng cường vị thế trong cộng đồng và tạo điều kiện thuận lợi để bạn gặt hái nhiều thành công trong cuộc sống.

Nội Dung Chi Tiết

1. Tâm Lý Học Hành Vi

Cuốn sách "Tâm Lý Học Hành Vi" giống như một liệu pháp tâm lý, giúp bạn đối mặt với cuộc sống bộn bề, những công việc phải giải quyết và nỗi lo lắng, bận tâm không dứt. Nó chỉ ra những hành động, suy nghĩ tiêu cực khiến bạn luôn cảm thấy áp lực, nặng nề. Từ đó, sách đưa ra các cách tư duy, phương pháp cụ thể để bạn có được sức khỏe, hạnh phúc và trạng thái cân bằng dài lâu trong cuộc sống.

Nội dung chính:

Sự khỏe mạnh thực chất là gì? Cuốn sách cung cấp cái nhìn toàn diện về sức khỏe thể chất và tinh thần. Thay vì bị cuốn vào những mục tiêu xa vời, những bài tập thể lực khiên cưỡng, bạn sẽ nhận ra rằng buông bỏ những thứ không phù hợp hoặc quá sức chính là chìa khóa cho sự khỏe mạnh thực sự.

Tư duy tích cực: Sách cung cấp những cách tư duy giúp bạn đạt đến trạng thái cân bằng, tích cực. Những lối tư duy như phải "hoàn hảo", "được ăn cả, ngã về không", "tranh đấu" thực chất đang đầu độc bạn. Cách tư duy hiệu quả nhất là tư duy an yên.

Phương pháp hiện thực hóa tư duy tích cực: Cuốn sách giới thiệu phương pháp "Good", phương pháp đảo ngược mục tiêu và giúp bạn hiểu rằng "mọi thứ không quan trọng như nhau". Từ đó, bạn có thể ưu tiên những việc quan trọng và tối ưu hóa các mục tiêu của mình. Áp dụng những phương pháp này, cuộc sống của bạn sẽ trở nên cân bằng và dễ chịu hơn rất nhiều.

Làm chủ bản thân và cuộc sống: Khi hiểu rõ bản thân muốn gì, bạn sẽ hành động đúng hướng để đạt được mục tiêu mà không bị áp lực bủa vây, không bị những suy nghĩ và thói quen cũ áp đặt. Bạn sẽ thành công mà không gặp quá nhiều khó khăn.

Cuốn sách "Tâm Lý Học Hành Vi" giúp bạn nhận ra rằng mỗi thay đổi nhỏ trong thói quen, hành vi đều có ảnh hưởng quan trọng đến bản thân. Hãy luôn làm chủ chính mình để cuộc sống luôn tích cực và tràn đầy niềm vui.

2. Tâm Lý Học Ứng Dụng

Cuốn sách "Tâm Lý Học Ứng Dụng" sẽ giúp bạn:

Rèn luyện, tăng cường trí thông minh xã hội.

Trở nên dễ mến một cách chân thành, tạo dựng được ấn tượng tốt và không ngại ngần trong các tình huống giao tiếp xã hội.

Xây dựng những mối quan hệ tốt đẹp, lành mạnh và sâu sắc cho tất cả các bên, bất kể đó là các mối gắn kết giữa cộng sự, bạn bè, người thân hay người yêu.

Hiểu rõ những cảm xúc của bản thân, nắm bắt được những cảm nhận của mọi người để điều chỉnh hợp lý, tạo ra những tương tác giàu ý nghĩa.

Mở ra những cơ hội quý giá để hiện thực hóa các mục tiêu trong cuộc sống.

Review Nội Dung Sách

Bộ sách "Trí Thông Minh Xã Hội" là một nguồn thông tin hữu ích, mang đến những kiến thức thực tiễn và dễ áp dụng để giúp bạn nâng cao trí thông minh xã hội. Những chiến lược được trình bày trong sách dựa trên nền tảng khoa học, giúp bạn hiểu rõ bản thân và cách thức tương tác hiệu quả với mọi người xung quanh.

Bên cạnh đó, sách sử dụng ngôn ngữ dễ hiểu, minh họa bằng những ví dụ cụ thể, giúp bạn tiếp thu kiến thức một cách nhanh chóng và dễ dàng.

Kết luận:

Bộ sách "Trí Thông Minh Xã Hội" là một tài liệu quý giá cho những ai muốn nâng cao kỹ năng giao tiếp, xây dựng các mối quan hệ tốt đẹp và đạt được thành công trong cuộc sống.