Thực Dưỡng Trường Sinh Ohsawa Và Đạo Phật: Hành Trình Tìm Kiếm Sức Khỏe Và Tinh Thần
Từ Tín Đồ Đạo Phật Đến Con Đường Thực Dưỡng
Tác giả, một tín đồ đạo Phật thuần thành, đã trải qua quãng thời gian dài gắn bó với Phật pháp. Tình yêu đối với đạo Phật ngấm sâu vào tâm hồn, lan tỏa trong cả giấc ngủ, được nuôi dưỡng bởi những buổi tụng kinh của các vị Thầy trong gia đình.
Khám Phá Con Đường Thực Dưỡng Ohsawa
Trước khi bước vào con đường thực dưỡng Ohsawa, tác giả đã có một nền tảng vững chắc về đạo Phật. Điều này đã giúp họ dễ dàng tiếp nhận và thấu hiểu những nguyên lý cơ bản của phương pháp này. Thực dưỡng Ohsawa không chỉ đơn thuần là một chế độ ăn uống mà còn là một lối sống hướng đến sự cân bằng giữa tinh thần và thể xác.
Review Nội Dung Sách
Cuốn sách không chỉ chia sẻ hành trình tìm kiếm sức khỏe và tinh thần của tác giả trên con đường thực dưỡng Ohsawa mà còn mang đến những kiến thức bổ ích về:
Lịch sử và triết lý của thực dưỡng Ohsawa: Từ nguồn gốc của phương pháp đến những nguyên lý cơ bản, tác giả đã khéo léo lồng ghép những câu chuyện và kinh nghiệm cá nhân, giúp người đọc dễ dàng tiếp cận và thấu hiểu.
Các nguyên tắc cơ bản của thực dưỡng Ohsawa: Từ việc lựa chọn thực phẩm phù hợp, cách chế biến đến những nguyên tắc sinh hoạt hàng ngày, cuốn sách cung cấp những thông tin chi tiết và dễ áp dụng.
Sự kết hợp giữa thực dưỡng Ohsawa và đạo Phật: Tác giả đã khéo léo kết nối hai con đường này, khẳng định sự tương đồng về triết lý và mục tiêu cuối cùng là hướng đến sự an lạc và giải thoát.
Lời kết
Cuốn sách "Thực Dưỡng Trường Sinh Ohsawa Và Đạo Phật" là một tài liệu quý giá dành cho những ai đang tìm kiếm một lối sống lành mạnh, hướng đến sự cân bằng cả về thể chất và tinh thần. Với giọng văn chân thành, tác giả đã chia sẻ những trải nghiệm cá nhân và kiến thức sâu sắc về thực dưỡng Ohsawa, góp phần truyền cảm hứng và khơi gợi động lực cho người đọc.
Khám phá phương pháp Ohsawa - Bí mật sức khỏe và trường thọ
Cuốn sách "Phương pháp Ohsawa - Bí mật sức khỏe và trường thọ" là một cẩm nang hữu ích giúp bạn hiểu rõ về phương pháp Ohsawa, một phương pháp chăm sóc sức khỏe tự nhiên dựa trên nguyên tắc cân bằng dinh dưỡng và lối sống khoa học.
Phần 1: Phương pháp Ohsawa là gì?
Phần đầu tiên của sách sẽ giới thiệu bạn với phương pháp Ohsawa, nguồn gốc và lịch sử của nó, cũng như các nguyên tắc cơ bản của phương pháp này. Bạn sẽ được học về quan điểm của Ohsawa về sức khỏe, bệnh tật và cách chúng ta có thể đạt được trạng thái cân bằng lý tưởng.
Phần 2: Những bước đầu tiên
Phần này cung cấp cho bạn những bước đầu tiên để áp dụng phương pháp Ohsawa vào cuộc sống. Bạn sẽ học cách xác định loại cơ địa của mình, cách lựa chọn thực phẩm phù hợp, cũng như những thay đổi đơn giản trong lối sống để cải thiện sức khỏe.
Phần 3: Phương pháp Ohsawa vô cùng cần thiết cho những ai?
Cuốn sách cung cấp thông tin chi tiết về những đối tượng phù hợp nhất với phương pháp Ohsawa. Bạn sẽ hiểu rõ hơn về những người đang gặp phải vấn đề về sức khỏe, những ai muốn duy trì sức khỏe tốt, hay những ai muốn kéo dài tuổi thọ và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Phần 4: Tại sao nhiều người không mặn mà với phương pháp Ohsawa?
Phần này sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc phổ biến về phương pháp Ohsawa, bao gồm những lý do khiến nhiều người không muốn áp dụng nó. Cuốn sách sẽ đưa ra những lời giải thích hợp lý và minh bạch để bạn có cái nhìn khách quan hơn về phương pháp này.
Phần 5: Trả lời cho một số các bệnh điển hình theo PP.Ohsawa
Cuốn sách cung cấp những thông tin chi tiết về cách ứng dụng phương pháp Ohsawa để điều trị một số bệnh lý phổ biến. Bạn sẽ được học về chế độ ăn uống, lối sống phù hợp cho từng loại bệnh, cũng như những lưu ý cần thiết để đạt hiệu quả điều trị tối ưu.
Phần 6: Mục tiêu cuối cùng
Phần này sẽ giúp bạn hiểu rõ mục tiêu cuối cùng của phương pháp Ohsawa. Bạn sẽ nhận thức được tầm quan trọng của việc đạt được trạng thái cân bằng lý tưởng về thể chất, tinh thần và tâm linh, đồng thời khám phá những lợi ích mà phương pháp này mang lại cho sức khỏe và cuộc sống của bạn.
Phần 7: Bảng kiểm soát sức khỏe
Cuối cùng, cuốn sách cung cấp một bảng kiểm soát sức khỏe giúp bạn tự đánh giá tình trạng sức khỏe của bản thân và theo dõi tiến độ áp dụng phương pháp Ohsawa.
Review nội dung sách:
Cuốn sách "Phương pháp Ohsawa - Bí mật sức khỏe và trường thọ" được viết với ngôn ngữ dễ hiểu, phong cách trình bày khoa học và logic. Các kiến thức được truyền tải một cách rõ ràng, dễ tiếp thu. Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức về phương pháp Ohsawa, mà còn đưa ra những lời khuyên thiết thực, giúp bạn ứng dụng phương pháp này vào cuộc sống hàng ngày. Đây là một tài liệu bổ ích cho bất kỳ ai muốn tìm hiểu và áp dụng phương pháp Ohsawa để cải thiện sức khỏe và nâng cao chất lượng cuộc sống.
Phương Pháp Ohsawa - Hỏi Và Đáp (Tập 2)
Mặc dù phương pháp Ohsawa đã phổ biến hầu như khắp các nước trên thế giới trước 1964 đến mấy chục năm, thế mà mãi đến năm ấy, ở Miền Nam mới có một một bản dịch quyển Le Zen Macrobiotique của Tiên sinh. Rồi lần lượt ta thấy nhiều quyển dịch khác phổ biến phương pháp đơn giản mà kỳ diệu này cho đến ngày đất nước Việt Nam được thống nhất vào năm 1975. Khoảng thời gian 11 năm đó hầu như mọi người ở Miền Nam đều biết Phương pháp Ohsawa qua các từ nôm na phổ thông là “gạo lứt muối mè”.
Thế rồi từ năm 1975 trở về sau có lẽ vì nhiều lý do mà phương pháp này không tiếp tục phổ biến rộng rãi như trước nữa. Vài năm gần đây, vào đầu thế kỷ 21, Phương pháp Ohsawa lại được báo chí Việt Nam đề cập đến và trên thế giới nhất là ở Hoa kỳ, phương pháp này cũng được phổ biến rộng rãi hơn nhờ những hậu duệ của Tiên sinh. Tuy nhiên, ở Việt nam qua một thời gian gián đoạn phổ biến, số người mới hiểu rõ phương pháp này không nhiều, trong khi bệnh hoạn và nhà thương phát triển không ngừng và phép chữa trị hiện đại đôi khi lâm vào bế tắc và không rõ nguyên nhân nên gây nhiều khổ đau cho con người và tốn kém quá về thời giờ và tiền bạc.
Phương Pháp Ohsawa - Hỏi Và Đáp (Tập 2) giải đáp 54 câu hỏi, thắc mắc về các bệnh và cách chữa trị bằng phương pháp Ohsawa.
Những Hiệu Quả Rõ Ràng Của Phương Pháp Ohsawa
Sách sưu tầm những trường hợp điều trị bệnh hiệu quả theo phương pháp Ohsawa, từng được đăng tải trên đặc san Sống vui từ trước năm 1975.
Mỗi trường hợp đều được bệnh nhân kể rõ bệnh lý trước và sau khi áp dụng phương pháp Ohsawa cũng như mô tả rõ những kết quả kỳ diệu đã đạt được. Vì thế, đây cũng có thể xem là một tập hồ sơ bệnh án rất thú vị dành cho tất cả mọi người.
Tại Kho Sách, chúng tôi tạo ra một không gian dành riêng cho những đam mê đọc sách, từ những người đam mê văn học đến những người muốn khám phá thế giới qua trang sách.