Tác Giả jj smith

Bạn có biết: 95% những người giảm cân sẽ quay trở lại cân nặng ban đầu sau 3 - 5 năm?

Hiệu quả giảm cân sẽ không được duy trì vĩnh viễn nếu các hệ thống trong cơ thể hoạt động chậm chạp hoặc bị ảnh hưởng bởi chất thải hay chất độc tồn đọng trong cơ thể.

Có nhiều nguyên nhân làm tăng cân, và một trong những nguyên nhân bị bỏ qua nhiều nhất là dư thừa chất độc trong cơ thể. Khi cơ thể chứa quá nhiều chất độc, nó sẽ chuyển năng lượng dùng để đốt cháy calo sang làm việc nhiều hơn là thải độc cơ thể. Nói cách khác, cơ thể không còn năng lượng để đốt cháy calo. Tuy nhiên, khi cơ thể đang làm công tác thải độc hiệu quả thì năng lượng có thể được sử dụng để đốt cháy chất béo.

Các chế độ ăn kiêng truyền thống thường không hiệu quả vì chúng không giải quyết được chất thải độc hại trong cơ thể. Việc tính lượng calo hấp thụ không có tác dụng thải độc và làm sạch cơ thể. Muốn giảm cân, đầu tiên bạn phải thải độc cho cơ thể để đảm bảo việc chuyển hóa thức ăn bạn nạp vào được thực hiện một cách tốt nhất mà không để lại chất thải dư thừa, dẫn đến tăng cân.

Với hơn 100 công thức sinh tố xanh đơn giản, dễ thực hiện, Uống tươi xanh, sống khỏe mạnh sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, tăng cường năng lượng, giảm cảm giác thèm ăn và cải thiện tổng thể tình trạng sức khỏe. Bạn sẽ thải độc cơ thể thông qua việc loại bỏ một số loại thực phẩm nhất định ra khỏi thực đơn của mình trong mười ngày và thiết lập lại vị giác của mình để hướng đến những món ăn lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng, từ đó hình thành lối sống lành mạnh, tươi trẻ hơn.

Về tác giả:

JJ Smith là chuyên gia dinh dưỡng và chuyên gia giảm cân được chứng nhận, đồng thời là một diễn giả truyền cảm hứng. Bà đã được giới thiệu trên các chương trình như The Steve Harvey Show, The Montel Williams Show, The Jamie Foxx Show và The Michael Baisden Show cùng các đài truyền hình như NBC, FOX, CBS và CW Network…

Thanh Lọc Cơ Thể Với 14 Ngày Keto Mới - Giảm Tới 7kg Trong 2 Tuần

NỘI DUNG CHÍNH

Với Thanh lọc cơ thể với 14 ngày Keto mới, bạn sẽ không chỉ trải qua một quá trình giảm cân, mà còn tạo ra một cơ sở sức khỏe tốt hơn thông qua việc làm sạch và tái tạo cơ thể của mình.

Thanh lọc cơ thể với 14 ngày Keto mới là một cuốn sách hướng dẫn về chế độ ăn Keto trong vòng 2 tuần, tập trung vào việc làm sạch cơ thể và thúc đẩy quá trình giảm cân.

Không giống như chế độ ăn kiêng Keto truyền thống, phương pháp 14 ngày Keto mới là phiên bản lành mạnh hơn, không có những thách thức lâu dài về sức khỏe và tác dụng phụ. Trong cuốn sách này, JJ Smith không chỉ cung cấp một kế hoạch ăn uống Keto mà còn kết hợp nó với việc làm sạch cơ thể. Điều này bao gồm việc tiêu hao chất độc hại, làm sạch ruột và cải thiện chất lượng giấc ngủ và năng lượng.

Cuốn sách chia thành các giai đoạn và cung cấp các nguyên tắc căn bản, bao gồm một danh sách các loại thực phẩm bạn nên ăn và tránh, cũng như danh sách các bài tập để bạn có thể lựa chọn. Ngoài ra, JJ Smith cũng cung cấp các công thức món ăn dễ làm và gợi ý mua sắm để giúp bạn thực hiện kế hoạch ăn uống một cách dễ dàng và hiệu quả.

THÔNG TIN TÁC GIẢ:

JJ Smith là một chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu, tác giả, diễn giả, và người nổi tiếng về sức khỏe và làm đẹp. Bà được biết đến với việc cung cấp những lời khuyên về chế độ ăn và lối sống lành mạnh thông qua các cuốn sách, bài diễn thuyết, và các tài nguyên truyền thông xã hội.