Tác Giả Ph.D

Combo Sách Dám Nghĩ Nhỏ + Dám Nghĩ Lớn (Bộ 2 Cuốn)

1. Dám Nghĩ Nhỏ

Có bao giờ bạn chán nản vì bao nỗ lực mình bỏ ra bỗng trở thành công cốc khi mục tiêu bạn theo đuổi cứ trượt khỏi tầm tay và trở thành điều không thể làm được? Nếu có thì “Dám nghĩ nhỏ” (Think small) của Owain Service và Rory Gallagher chính là cuốn cẩm nang có thể giúp bạn thay đổi điều đó.

Cuốn sách thú vị này sẽ cho bạn thấy chúng ta thường bị chệch hướng trên con đường theo đuổi mục tiêu như thế nào. Và dẫu rằng sống lành mạnh hay phát triển bản thân để đạt được những đích đến cao hơn là mục tiêu của nhiều người trong chúng ta, nhưng như Service và Gallagher đã chia sẻ: “Thế giới thì đầy cám dỗ, đầy những thứ gây xao nhãng và nhiều áp lực khác. Không những thế, tâm trí và cuộc sống của chúng ta cũng chứa đầy những lối mòn và thói quen được hình thành từ lâu. Ngay khi bị phân tâm, chúng ta sẽ vô thức quay lại lối mòn mà chúng ta muốn rời bỏ, khiến mục tiêu chúng ta muốn hướng đến trở nên xa vời hơn”. Vậy đâu là giải pháp cho những rào cản ấy?

Đó chính là tư duy “dám nghĩ nhỏ”. Vận dụng những nghiên cứu mới nhất về khoa học hành vi, Service và Gallagher sẽ giúp chúng ta hiểu thấu đáo tầm quan trọng của việc nghĩ nhỏ. Để đạt được mục tiêu lớn, ta phải thực hiện được từng bước nhỏ, như các tác giả đã nói: “Bạn phải nhận diện được những bước nhỏ mà bạn cần thực hiện để đưa bản thân tới cái đích mà mình mong muốn; ngược lại, nếu không nhận diện được những bước nhỏ đó thì bạn sẽ khó lòng đạt được mục tiêu cuối cùng của mình”. Không những thế, để giúp chúng ta tiến gần hơn tới mục tiêu mình đề ra, Service và Gallagher còn giới thiệu bộ hành vi nền tảng gồm bảy bước như sau:

Xác định mục tiêu

Lập kế hoạch

Cam kết

Đề ra phần thưởng

Chia sẻ

Phản hồi

Kiên trì theo đuổi

Mỗi bước trong bộ khung hành vi này đều chứa đựng ba nguyên tắc được các tác giả giải thích rất cặn kẽ, đơn giản và dễ áp dụng. Khi lựa chọn mục tiêu, chúng ta cần xác định được tầm quan trọng của từng mục tiêu, từ dài hạn đến ngắn hạn, cũng như thấy được sự tương quan giữa các mục tiêu. Một khi đã nhắm được đích đến, chúng ta cần lập một kế hoạch “với những quy định rõ ràng và đơn giản để làm giảm nỗ lực nhận thức mà bạn phải bỏ ra khi theo đuổi mục tiêu”, và xây dựng thói quen hành động cho mục tiêu đó.

Mục tiêu lớn hay nhỏ không quan trọng. Bạn có thể đặt mục tiêu lớn lao, nhưng đồng thời cũng hãy nghĩ về những bước nhỏ bạn cần thực hiện để tiến đến mục tiêu đó. Nếu có thể chuyển sự tập trung và khả năng chú ý của mình vào các thay đổi trong từng bước nhỏ, bạn sẽ tránh khỏi cái bẫy của lối mòn, thói quen và sự nản lòng trong quá trình theo đuổi mục tiêu.

Quan trọng là hãy luôn nhớ rằng bạn không hề đơn độc trên hành trình chinh phục mục tiêu. Hãy tìm kiếm sự giúp đỡ, nhận xét cũng như đánh giá của người khác về các thành quả của bạn, và bạn sẽ nhận ra mình có đang đi đúng hướng hay không. Điều cuối cùng và cũng quan trọng không kém là bạn phải kiên trì với những mục tiêu mà mình đã đặt ra.

Điểm khác biệt của “Dám nghĩ nhỏ” so với những cuốn sách về khoa học hành vi khác là tính thiết thực, dễ đọc và dễ hiểu của nó. Tuy vận dụng những ý tưởng cũng như khái niệm phức tạp của khoa học hành vi, nhưng hai tác giả đã diễn giải các kiến thức hàn lâm bằng những từ ngữ quen thuộc. Các giải pháp được đưa ra đều rất dễ áp dụng, có cấu trúc chặt chẽ, mạch lạc và nhất quán ở cả bảy bước. Thêm vào đó, xuyên suốt cuốn sách là các tình huống cũng như câu chuyện có thật, gần gũi và sinh động để bạn có thể hình dung cụ thể hơn về bộ khung hành vi và lối tư duy “nghĩ nhỏ”.

Với “Dám nghĩ nhỏ”, bạn sẽ có một cuộc sống lành mạnh hơn, ý nghĩa hơn và nhiều động lực hơn để không ngừng tạo ra những cú hích nhằm phát triển bản thân.

2. Dám Nghĩ Lớn

Hãy thử nghĩ về những người có mức thu nhập cao hơn bạn gấp 5 lần. Có phải họ thông minh hơn bạn gấp 5 lần? Họ làm việc vất vả hơn bạn gấp 5 lần? Nếu câu trả lời của bạn là “không” thì bạn sẽ chạm đến câu hỏi này: “Vậy, họ có những đức tính, phẩm chất hay bí quyết gì mà tôi không có?”

Qua quyển sách đã được bán ra hơn 4 triệu bản trên khắp thế giới, Tiến sĩ David J. Schwartz, sẽ giải đáp cho bạn lý do tại sao họ lại khác với chúng ta, đó là: Họ dám nghĩ lớn hơn chúng ta gấp 5 lần!

Dám nghĩ lớn! giới thiệu đến bạn một phương pháp tư duy đơn giản nhưng hiệu quả đến kỳ diệu. Quyển sách này trình bày một cách sinh động và dễ hiểu tiến trình giúp bạn đạt được sự mãn nguyện cao nhất trong nghề nghiệp, trong cuộc sống gia đình và trong cộng đồng của bạn. Bạn không cần phải thông minh tuyệt đỉnh hay tài năng xuất chúng mới đạt được thành tích lớn lao, bạn chỉ cần rèn luyện và thực hành thường xuyên thói quen dám nghĩ lớn.

Những hướng dẫn đơn giản mà tác giả đưa ra trong cuốn sách không phải là những lý thuyết chưa được kiểm nghiệm. Đó không phải là sự phỏng đoán và ý kiến của một người. Mà đó là những cách tiếp cận với vô vàn tình huống của cuộc sống đã được chứng minh, trở thành những hướng dẫn có thể áp dụng phổ biến và tạo ra tác dụng kỳ diệu.

Đọc và suy ngẫm những nội dung được chia sẻ trong cuốn sách là bạn đã thành công được một nửa rồi, phần còn lại là những suy nghĩ và hành động của bạn. Từng bước, từng bước một cuốn sách sẽ dẫn dắt bạn đến thành công vượt bậc bằng sự tự tin, thấu hiểu bản thân và biết cách nâng tầm suy nghĩ của chính bạn theo cách nghĩ của những người quan trọng.

Cuốn sách thực sự cần thiết với những hướng dẫn giúp bạn xây dựng diện mạo của bản thân một cách tốt nhất, từ trang phục bề ngoài đến cả suy nghĩ, lòng tự tin bên trong và cả năng lực tư duy đột phá của chính bản thân bạn. Cuốn sách có chen lẫn những phần trắc nghiệm, những bảng hướng dẫn ngắn gọn về các mục tiêu bạn sẽ đạt được theo từng mốc thời gian ngắn dài khác nhau.

Với DÁM NGHĨ LỚN, bạn sẽ sống tự tin hơn, giàu có hơn, hạnh phúc hơn, đạt được những thành tựu to lớn, kiếm được nhiều tiền, có nhiều bạn và được mọi người tôn trọng. Bạn sẽ hiểu tư duy táo bạo mang đến điều kỳ diệu cho bạn như thế nào. Hãy bắt đầu với câu nói của nhà hiền triết vĩ đại Disraeli: “Cuộc đời thật ngắn ngủi, do vậy, đừng sống nhỏ nhoi.”

Sách được biên dịch từ cuốn The Magic of Thinking Big của tác giả Tiến sĩ David J. Schwartz

Báo chí nói về cuốn sách

“Đây là một trong những tác phẩm truyền cảm hứng thành công vang dội, có tác dụng giúp con người phá bỏ bức tường của những giới hạn bản thân và biến những điều không thể thành có thể.” – Dám nghĩ lớn (Cafebiz)

“Mỗi ngày hãy tự nhắc nhở rằng bạn còn rất nhiều khả năng tiềm ẩn mà chính mình chưa khám phá hết được. Hãy nghĩ đến và tin tưởng vào những điều lớn lao và đừng bao giờ đánh giá thấp bản thân mình. Trong cuốn sách này, tác giả trình bày một cách sinh động và dễ hiểu cách tư duy giúp bạn đạt được mục tiêu cao nhất trong công việc, cuộc sống và trong cộng đồng của bạn.” – Phương cách để đạt mục tiêu cao nhất (Doanh nhân Sài Gòn)

“Đọc và suy ngẫm những nội dung được chia sẻ trong cuốn sách là bạn đã thành công được một nữa rồi, phần còn lại là những suy nghĩ và hành động của bạn. Từng bước, từng bước một cuốn sách sẽ dẫn dắt bạn đến thành công vượt bậc bằng sự tự tin, thấu hiểu bản thân và biết cách nâng tầm suy nghĩ của chính bạn theo cách nghĩ của những người quan trọng.” – Tặng sách 'Dám nghĩ lớn' (VnExpress)

Về tác giả

David Schwartz là giáo sư tại đại học quốc gia Georgia, Atlanta. Ông được xem là tác giả hàng đầu về các thể loại sách truyền cảm hứng. Bên cạnh đó, ông còn là chủ tịch của Hãng dịch vụ và sáng tạo, công ty chuyên tư vấn cách thức phát triển khả năng quản lý.

1. Dám Nghĩ Nhỏ

2. Dám Nghĩ Lớn (Tái Bản)

Giao Tiếp Bất Bạo Động - Ngôn Ngữ Của Lòng Trắc Ẩn

Bối cảnh cuộc sống ngày nay có đầy những sự xung đột, mâu thuẫn giữa các cá nhân, giữa các nhóm và giữa các quốc gia. Một trong những lý do chính của việc này nằm ở những lời nói mà chúng ta sử dụng mỗi ngày. Tiến sĩ Marshall Rosenberg, tác giả của cuốn sách, viết như sau: “Bạn có thể nghĩ rằng chỉ hành vi thể xác mới dẫn đến “bạo lực”, nhưng chính ngôn từ chúng ta sử dụng hàng ngày mới là thứ gây ra nhiều đau khổ và tổn thương nhất, cả cho người khác và cho chính mình.” Từ sự quan sát này, ông đã phát triển mô hình Giao tiếp bất bạo động (Nonviolent Communication), giúp chúng ta ý thức và chuyển hóa cách suy nghĩ và giao tiếp của mình.

Nói ngắn gọn, Giao tiếp bất bạo động là ngôn ngữ của lòng trắc ẩn nhằm giúp bạn cải thiện khả năng giao tiếp và chất lượng mối quan hệ với bản thân và với người khác. Trong cuốn sách này, bạn sẽ học cách nhận biết những suy nghĩ, cảm xúc, nhu cầu của bản thân, và bày tỏ chúng với sự chân thành và tôn trọng. Đồng thời, bạn cũng sẽ học cách lắng nghe những cảm xúc và nhu cầu đằng sau mọi thông điệp của người khác, dù cho những thông điệp đó có khó nghe như thế nào đi nữa. Từ đó, bạn có thể cùng người khác giải quyết những bất đồng, mâu thuẫn một cách hiệu quả hơn rất nhiều.

Tác giả của cuốn sách, tiến sĩ Marshall Rosenberg, là người đã phát triển và giảng dạy Giao tiếp bất bạo động cho hàng chục ngàn người tại hơn 60 quốc gia trên thế giới, đặc biệt là tại những vùng lãnh thổ đang bị chiến tranh tàn phá như Nigeria, Sierra Leone và khu vực Trung Đông. Ông đã làm việc không mệt mỏi với những nhà giáo dục, quản lý doanh nghiệp, chuyên gia chăm sóc sức khỏe, luật sư, cảnh sát, sĩ quan quân đội, quản lý nhà tù, tù nhân, quan chức chính phủ và những gia đình. Với Giao tiếp bất bạo động, ông đã cho chúng ta thấy một hướng đi rõ ràng để kiến tạo một thế giới hòa bình và hạnh phúc hơn.

Tính đến nay, cuốn sách Giao tiếp bất bạo động đã được phát hành hơn 6 triệu bản với hơn 35 ngôn ngữ. Nó được đánh giá rất cao bởi những chuyên gia về sức khỏe tinh thần, những chuyên gia về mối quan hệ, những chính trị gia, những nhà điều hành doanh nghiệp. Đặc biệt, cuốn sách được xem là đã góp phần chuyển hóa văn hóa của tập đoàn Microsoft cách đây vài năm, từ sự thù địch sang sự hợp tác. Satya Nadella, tổng giám đốc Microsoft, viết về cuốn sách như sau: “Khi mới đảm nhận vị trí Tổng Giám Đốc của Microsoft, một trong những việc đầu tiên mà tôi làm là đề nghị các thành viên Ban Lãnh Đạo đọc Giao tiếp bất bạo động, vì tôi muốn mọi người phát triển sự đồng cảm với nhau, một yếu tố quan trọng để giao tiếp và hợp tác hiệu quả.”.

It's The Way You Say It - Cách Ta Nói Sẽ Làm Nên Tất Cả

Cách tốt nhất, trực tiếp nhất để truyền đạt sự hiểu biết, trình độ chuyên môn, tính chuyên nghiệp và cá tính của bạn cho người khác là thông qua việc nói chuyện với họ. Thế nhưng, hầu hết mọi người đều không biết giọng nói của mình nghe như thế nào. Và ngay cả khi biết được điều đó, nhiều người không nghĩ rằng, họ có thể thay đổi giọng nói của mình.

Với hơn 30 năm kinh nghiệm, Tiến sĩ Carol A. Fleming sẽ cung cấp cho bạn một hướng dẫn toàn diện, hữu ích để nhận biết và nắm quyền kiểm soát cách bạn giao tiếp với người khác. Cụ thể, sách sẽ đưa ra những lời khuyên và bài tập để bạn:

- Hiểu cách người khác nghe thấy bạn

- Xử lý các vấn đề thường gặp khi nói chuyện

- Học cách rèn luyện giọng nói

- Sử dụng ngôn từ phù hợp để nói chuyện rõ ràng, ấn tượng hơn

- Củng cố thông điệp của bạn bằng các tín hiệu phi ngôn ngữ

- Chinh phục nỗi sợ thuyết trình

Người Giỏi Không Phải Là Người Làm Tất Cả

Nghệ thuật quản lý mang lại hiệu quả cao nhất cho tổ chức của bạn

Đã bao giờ bạn gặp phải những tình huống này chưa?

1. Bạn thường cảm thấy kiệt sức hay “bội thực” vì “núi” hồ sơ trên bàn làm việc của mình.

2. Bạn thường cảm thấy mình không hoàn thành tốt công việc dù đã cố gắng hết sức.

3. Công việc của bạn ngày càng thêm chồng chất, dù bạn đã bị “quá tải”.

4. Sếp bảo bạn nên chia bớt việc cho người khác.

5. Bạn không có thời gian để đào tạo hay chỉ dẫn nhân viên.

6. Bạn thường bỏ qua các cơ hội công nhận hay chúc mừng thành công của nhân viên.

7. Bạn lo lắng khi phải giao trách nhiệm cho nhân viên trực tiếp dưới quyền vì không tin họ có thể xử lý tốt công việc như bạn.

8. Bạn vẫn cho rằng “Thà tôi tự làm còn dễ hơn”.

9. Bạn thấy mình ít có thời gian để tham gia những hoạt động yêu thích.

Chỉ cần trả lời “Có” cho bất cứ vấn đề nào nêu trên thì đây chính là quyển sách dành cho bạn, giúp bạn giải quyết hiệu quả công việc và cải thiện đáng kể cuộc sống của mình! Và theo tác giả, dù là người ủy thác hay được ủy thác công việc, nhưng nếu biết ứng dụng sáu nguyên tắc nêu ra trong cuốn sách này, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy khối lượng công việc giảm đi đáng kể. Nhờ vậy bạn sẽ có thêm nhiều thời gian để tập trung vào những điều thật sự quan trọng trong công việc và trong cuộc sống.

Cho dù xuất phát từ nhiều ngành nghề khác nhau, nhu cầu và mục tiêu cũng rất khác nhau, nhưng tất cả mọi người đều mong muốn tìm ra giải pháp cho những khó khăn mà họ (hay tổ chức của họ) đang gặp phải. Những vấn đề của các tổ chức thường rất đa dạng và phong phú – thế nhưng điều mà thường gặp nhất đó là họ chưa được trang bị các kỹ năng giao việc cần thiết – một trong những yếu tố không thể thiếu của một nhà quản lý hiệu quả. Có người cảm thấy kiệt sức vì công việc, có người lại muốn tìm cách ứng phó với những nhân viên khó bảo. Mặc dù “triệu chứng” khó khăn của mỗi người là rất khác nhau, thế nhưng tất cả họ đều đang cần đến một “loại thuốc điều trị”: đó là cách ủy thác công việc sao cho quy trình tổng thể được hiệu quả hơn.

Bản thân cũng là một nhà quản lý, tác giả hiểu mình nên viết một quyển sách thật ngắn gọn và súc tích, sao cho ngay khi đọc xong là độc giả có thể ứng dụng ngay những gì đã đọc vào thực tế để tạo nên những thay đổi tích cực trong công việc của họ. Đó phải là một quyển sách thật đơn giản, thực tế và có thể làm thay đổi cuộc sống của người đọc.

Dù bạn là người uỷ thác hay được uỷ thác công việc, nhưng nếu biết ứng dụng sáu nguyên tắc này, chắc chắn bạn sẽ cảm thấy khối lượng công việc giảm đi đáng kể, nhờ vậy bạn sẽ có thêm nhiều thời gian để tập trung vào những điều thật sự quan trọng trong công việc và trong cuộc sống.

Biết cách ủy thác công việc hiệu quả, bạn sẽ có thể:

- Tăng hiệu quả công việc,

- Tự tin hơn trong công việc,

- Giảm thiểu các sai sót,

- Cải thiện mối quan hệ với đồng nghiệp,

- Có cơ hội nâng cao năng lực,

- Thêm thời gian huấn luyện cho nhân viên cấp dưới,

- Xây dựng tốt tinh thần làm việc tập thể,

- Nâng cao tinh thần làm việc của nhân viên,

- Giảm áp lực công việc,

- Đảm bảo đạt được những kết quả mong muốn,

- Hoàn thành công việc đúng thời hạn,

- Tìm được bí quyết giúp tái tạo năng lượng và đam mê trong công việc,

- Thay đổi cuộc sống bản thân theo hướng tốt đẹp hơn.

Người nổi tiếng nhận xét về cuốn sách

- “Biết cách ủy quyền chính là kỹ năng cơ bản nhất của một người quản lý hiệu quả bởi nó không những giúp người ủy quyền thực hiện tốt công việc quản lý và còn giúp người được ủy quyền cảm thấy tự tin hơn trong công việc. Nếu bạn mong muốn trở thành một người quản lý hiệu quả thì Câu chuyện về Nghệ thuật ủy quyền của Donna Genett là quyển sách cần thiết cho bạn.” – Brian Tracy, Tác giả quyển “100 Quy luật bất biến để thành công trong kinh doanh”.

- “Quản lý theo kiểu “giao khoán" là phong cách phổ biến nhất hiện nay. Người quản lý thực hiện công việc giao việc và chỉ can thiệp khi nào nhân viên có sai sót. Họ luôn quan tâm đến kết quả công việc, và chỉ biết la lối ầm ĩ khi nhân viên làm sai. Họ thường để mặc nhân viên với mớ công việc ngổn ngang và không một sự hướng dẫn. Nếu bạn đã đọc và áp dụng những điều mà Donna Genett đã viết về nghệ thuật uỷ quyền, chắc chắn những lần xuất hiện ngắn ngủi vô ích đó có của người quản lý sẽ không còn cần thiết nữa.” – Ken Blanchard, đồng tác giả cuốn sách Vị giám đốc một phút

- “Những cách thức ủy quyền mà Genett đưa ra thật đơn giản nhưng lại có sức mạnh tao ra tinh thần làm chru trong công việc – một trong những cách tốt nhất giúp tăng hiệu quả công việc và tạo dựng sự tận tâm trong công việc của nhân viên” – Donald O. Clifton Tiến sĩ - Chủ tịch Trung tâm Giáo dục và Nghiên cứu Quốc tế Gallup đồng tác giả cuốn sách Hãy khám phá ngay những sức mạnh của bạn

- Quyển sách “Người giỏi không phải là người làm tất cả” mang lại cho người đọc một nghệ thuật quản lý hiệu quả cao nhất cho tổ chức của mình, đặc biệt là kỹ năng giao việc… Đây là một quyển sách đáng đọc bởi vì nó chia sẻ kinh nghiệm giúp việc quản lý hiệu quả hơn. Nếu bạn là một nhà quản lý hay một nhân viên thì nên tìm quyển sách này đọc để nâng cao kỹ năng giúp công việc hiệu quả hơn và mang lại nhiều lợi ích cho công ty bạn.” – Đại diện phòng Kế hoạch Đầu tư – Cholimex

Về tác giả:

Tiến sĩ tâm lý học Donna M. Genett là một chuyên gia tư vấn về vấn đề phát triển tổ chức, đồng thời còn là chủ tịch của công ty GenCorp Consulting - một công ty tư vấn hoạt động trên toàn nước Mỹ. Mười sáu năm qua, bà đã không ngừng cống hiến để tạo nên những ảnh hưởng tích cực cho các tổ chức và sự nghiệp của các nhân viên thuộc những tổ chức đó.

Trong quá trình công tác, bà tập trung nghiên cứu những phương pháp giúp cải thiện hiệu quả làm việc, tăng năng suất và khả năng sinh lợi của một tổ chức. Những lĩnh vực chuyên môn của bà bao gồm huấn luyện quản lý cho cấp điều hành; tăng cường hiệu quả hoạt động của nhóm; sắp xếp và tổ chức cơ cấu hoạt động, cải tiến quy trình làm việc; hoạch định chiến lược và tiến trình hoạt động; đào tạo và phát triển con người.

Bà từng tham gia rất nhiều những buổi nói chuyện, hội thảo về nghệ thuật lãnh đạo, ủy thác công việc, quản lý hiệu quả và xây dựng đội ngũ làm việc hiệu quả. Khách hàng của bà bao gồm những công ty có tên tuổi đáng chú ý như: Weyerhaeuser, Nextel, Bemis Manufacturing, MITRE Corporation, WesCorp, HCC Surety, United Way, và Seattle’s Best Coffee.

Ngoài ra, bà cũng là tác giả của quyển Helping Your Kids Get It Done Right at Home and School!: Building Responsibility & Self-Esteem in Children (Giúp con trẻ tự hoàn thiện ở gia đình và nhà trường: Xây dựng trách nhiệm & Lòng tự trọng ở trẻ).

DÁM NGHĨ LỚN

Hãy thử nghĩ về những người có mức thu nhập cao hơn bạn gấp 5 lần. Có phải họ thông minh hơn bạn gấp 5 lần? Họ làm việc vất vả hơn bạn gấp 5 lần? Nếu câu trả lời của bạn là “không” thì bạn sẽ chạm đến câu hỏi này: “Vậy, họ có những đức tính, phẩm chất hay bí quyết gì mà tôi không có?”

Qua quyển sách đã được bán ra hơn 4 triệu bản trên khắp thế giới, Tiến sĩ David J. Schwartz, sẽ giải đáp cho bạn lý do tại sao họ lại khác với chúng ta, đó là: Họ dám nghĩ lớn hơn chúng ta gấp 5 lần!

Dám nghĩ lớn! giới thiệu đến bạn một phương pháp tư duy đơn giản nhưng hiệu quả đến kỳ diệu. Quyển sách này trình bày một cách sinh động và dễ hiểu tiến trình giúp bạn đạt được sự mãn nguyện cao nhất trong nghề nghiệp, trong cuộc sống gia đình và trong cộng đồng của bạn. Bạn không cần phải thông minh tuyệt đỉnh hay tài năng xuất chúng mới đạt được thành tích lớn lao, bạn chỉ cần rèn luyện và thực hành thường xuyên thói quen dám nghĩ lớn.

Những hướng dẫn đơn giản mà tác giả đưa ra trong cuốn sách không phải là những lý thuyết chưa được kiểm nghiệm. Đó không phải là sự phỏng đoán và ý kiến của một người. Mà đó là những cách tiếp cận với vô vàn tình huống của cuộc sống đã được chứng minh, trở thành những hướng dẫn có thể áp dụng phổ biến và tạo ra tác dụng kỳ diệu.

Đọc và suy ngẫm những nội dung được chia sẻ trong cuốn sách là bạn đã thành công được một nửa rồi, phần còn lại là những suy nghĩ và hành động của bạn. Từng bước, từng bước một cuốn sách sẽ dẫn dắt bạn đến thành công vượt bậc bằng sự tự tin, thấu hiểu bản thân và biết cách nâng tầm suy nghĩ của chính bạn theo cách nghĩ của những người quan trọng.

Cuốn sách thực sự cần thiết với những hướng dẫn giúp bạn xây dựng diện mạo của bản thân một cách tốt nhất, từ trang phục bề ngoài đến cả suy nghĩ, lòng tự tin bên trong và cả năng lực tư duy đột phá của chính bản thân bạn. Cuốn sách có chen lẫn những phần trắc nghiệm, những bảng hướng dẫn ngắn gọn về các mục tiêu bạn sẽ đạt được theo từng mốc thời gian ngắn dài khác nhau.

Với DÁM NGHĨ LỚN, bạn sẽ sống tự tin hơn, giàu có hơn, hạnh phúc hơn, đạt được những thành tựu to lớn, kiếm được nhiều tiền, có nhiều bạn và được mọi người tôn trọng. Bạn sẽ hiểu tư duy táo bạo mang đến điều kỳ diệu cho bạn như thế nào. Hãy bắt đầu với câu nói của nhà hiền triết vĩ đại Disraeli: “Cuộc đời thật ngắn ngủi, do vậy, đừng sống nhỏ nhoi.”

Sách được biên dịch từ cuốn The Magic of Thinking Big của tác giả Tiến sĩ David J. Schwartz

Báo chí nói về cuốn sách

“Đây là một trong những tác phẩm truyền cảm hứng thành công vang dội, có tác dụng giúp con người phá bỏ bức tường của những giới hạn bản thân và biến những điều không thể thành có thể.” – Dám nghĩ lớn (Cafebiz)

“Mỗi ngày hãy tự nhắc nhở rằng bạn còn rất nhiều khả năng tiềm ẩn mà chính mình chưa khám phá hết được. Hãy nghĩ đến và tin tưởng vào những điều lớn lao và đừng bao giờ đánh giá thấp bản thân mình. Trong cuốn sách này, tác giả trình bày một cách sinh động và dễ hiểu cách tư duy giúp bạn đạt được mục tiêu cao nhất trong công việc, cuộc sống và trong cộng đồng của bạn.” – Phương cách để đạt mục tiêu cao nhất (Doanh nhân Sài Gòn)

“Đọc và suy ngẫm những nội dung được chia sẻ trong cuốn sách là bạn đã thành công được một nữa rồi, phần còn lại là những suy nghĩ và hành động của bạn. Từng bước, từng bước một cuốn sách sẽ dẫn dắt bạn đến thành công vượt bậc bằng sự tự tin, thấu hiểu bản thân và biết cách nâng tầm suy nghĩ của chính bạn theo cách nghĩ của những người quan trọng.” – Tặng sách 'Dám nghĩ lớn' (VnExpress)

Về tác giả

David Schwartz là giáo sư tại đại học quốc gia Georgia, Atlanta. Ông được xem là tác giả hàng đầu về các thể loại sách truyền cảm hứng. Bên cạnh đó, ông còn là chủ tịch của Hãng dịch vụ và sáng tạo, công ty chuyên tư vấn cách thức phát triển khả năng quản lý.

Trong nhiệm kỳ của Tổng thống Donald Trump, ước tính đã có 1.200 cuốn sách viết về ông. Đây là con số chưa từng có đối với một chính khách, điều đó để thấy rằng đề tài về tổng thống thứ 45 của nước Mỹ và cá nhân ông Donald Trump luôn được độc giả thế giới quan tâm. Vào tháng 7/2020, cuốn sách Quá nhiều và Không đủ: Gia đình tôi đã tạo nên người đàn ông nguy hiểm nhất thế giới như thế nào (tựa tiếng Anh: Too Much and Never Enough: How My Family Created the World's Most Dangerous Man) của tác giả Mary L. Trump được xuất bản, ngay lập tức đã bán được con số 1,3 triệu bản tại Mỹ trong tuần đầu ra mắt sách, bán bản quyền cho 12 quốc gia chỉ trong vòng 2 tuần sau đó, và sau khoảng 3 tháng, sách đã được in tới 20 lần.

Đây là cuốn sách hồi kí do chính người cháu gái gọi Tổng thống Donald Trump bằng chú ruột viết về đại gia đình mình, qua đó lý giải người chú của bà đã trở thành người đe dọa nền y tế, ổn định kinh tế và kết cấu xã hội của thế giới như thế nào.

Thực tế, trong đại gia đình của Tổng thống Trump đã xảy ra những mâu thuẫn với đỉnh điểm là vụ kiện tranh chấp về quyền thừa kế một phần tài sản giữa một bên là tác giả Mary L. Trump cùng anh trai và một bên là những thành viên còn lại trong gia đình, đứng đầu là ông Donald Trump, vào những năm 2000-2001. Xuất phát từ những thực tế đó, cách nhìn nhận và mô tả của tác giả về đại gia đình mình và cá nhân Tổng thống Donald Trump tất yếu là lăng kính, góc nhìn của một người ở thế đối lập, kết hợp với những kiến giải của một người có kiến thức chuyên môn về tâm lý lâm sàng. Cuốn sách thuần túy kể lại những câu chuyện gia đình, tập trung vào các mối quan hệ của thế hệ trước (thế hệ cha chú và ông nội của tác giả). Hơn nữa, hình ảnh ông Donald Trump được khắc họa trong sách chủ yếu ở giai đoạn trước khi ông trở thành Tổng thống Hoa Kỳ, do đó, sách không hề đề cập đến những chính sách, đường lối đã được thực thi trong nhiệm kỳ Tổng thống của ông Donald Trump, cũng không bàn đến các quan điểm chính trị.

Đã có nhiều chuyên gia tâm lý, học giả và phóng viên tìm cách phân tích những thiếu xót chí mạng của Donald J. Trump. Nhưng Mary L. Trump lại có được nền tảng giáo dục, góc nhìn sâu sắc và sự thân thiết cần thiết để hé lộ những điều tạo nên con người của Tổng thống thứ 45 Hoa Kỳ - Donald Trump, cũng như các thành viên khác trong gia đình bà. Chỉ riêng bà là có thể kể lại câu chuyện hấp dẫn này, không chỉ bởi bà có cái nhìn của người trong cuộc, mà còn bởi bà là thành viên duy nhất trong nhà Trump sẵn lòng kể cho mọi người biết sự thật về một trong những gia đình quyền lực nhất thế giới nhưng cũng không kém phần rối loạn.

Vượt Qua Lo Âu Hòa Nhập Xã Hội

Hàng triệu người quanh ta đang che giấu một bí mật “tày đình”: họ mắc chứng lo âu xã hội!

Nếu bạn là một trong số họ, hẳn bạn đã bị tấn công bởi hàng loạt “tiếng ồn” trong tâm trí, rằng lo âu xã hội là căn bệnh cần được “chữa trị”. Thật sai lầm! Cảm giác lo âu xã hội là một phần bình thường trong đời sống con người. Và ta có nhiều cách để giảm thiểu tác động của nó đến cuộc sống của mình.

Vượt Qua Lo Âu Hòa Nhập Xã Hội trình bày các bước hành động giúp giảm thiểu đau khổ khi đối mặt với chứng lo âu xã hội, đồng thời cung cấp cho bạn công cụ để mạnh dạn hướng tới các mục tiêu xã hội của mình. Kết hợp các chiến lược từ nhiều liệu pháp hiện đại, sách giúp bạn đối phó và vượt qua những suy nghĩ cũng như cảm xúc lo âu với nhiều bài tập thực tế và nghiên cứu điển hình.

Dù bạn đang vật lộn với chứng lo âu xã hội ám ảnh hay chỉ cảm thấy sợ hãi khi nói trước đám đông, hay cần phải đáp ứng một mục tiêu xã hội cụ thể, cuốn sách này sẽ chỉ cho bạn con đường để hướng tới cuộc sống tốt đẹp hơn.

Vượt Lên Trên Tư Duy Tích Cực - Biến Suy Nghĩ Thành Hành Động

Nhiều người mong muốn đạt được thành công, sự giàu sang, sức khỏe và nhiều thứ khác trong cuộc sống, nhưng những mục tiêu đó lại mãi chưa thể trở thành hiện thực đối với họ. Người ta vẫn thường nói: Chỉ cần có ước mơ, bạn sẽ đạt được mọi thứ. Nhưng như vậy đã đủ hay chưa? Đâu là mảnh ghép còn thiếu mà bạn cần tìm kiếm để đạt được những mục tiêu mong muốn trong cuộc sống của mình?

Tiến sĩ Arnold và Barry Fox đã chỉ ra rằng chỉ có những suy nghĩ hay ước mơ tích cực thôi là chưa đủ. Bạn phải biến những ước mơ và mong muốn đó thành hành động. Đó là cách duy nhất bạn có cơ hội biến chúng thành hiện thực.

Tiến sĩ Arnold và Barry Fox tập trung vào việc sống một lối sống tích cực và nhìn thấy khía cạnh phong phú của cuộc sống. Các tác giả đưa ra các chiến lược định hướng hành động để hỗ trợ bạn thấy được những điều có thể thực hiện được và cách đạt được chúng.

Dựa trên kinh nghiệm lâm sàng phong phú cùng nhiều câu chuyện có thật, các tác giả giúp độc giả thấy rằng bước đầu tiên để tiến tới mục tiêu là nhìn thấy khía cạnh tích cực của cuộc sống, điều không phải lúc nào cũng dễ dàng, và bước thứ hai chính là bắt đầu hành động.

Bởi dù bạn có mơ ước lớn lao và tích cực đến đâu, nếu bạn không hành động, mọi ước mơ của bạn sẽ không bao giờ có thể trở thành hiện thực.

Vượt lên trên tư duy tích cực tập trung vào việc sử dụng các chiến lược định hướng hành động để giúp bạn nhìn thấy mặt tích cực của cuộc sống. Khi bạn có những suy nghĩ tích cực và kết hợp chúng với hành động, mọi điều đều có thể xảy ra.

Thông tin về tác giả:

Arnold Fox, MD là bác sĩ nội khoa và tim mạch, đồng thời là bác sĩ hành nghề với hơn bốn mươi năm kinh nghiệm trên tuyến đầu của y học điều trị. Tiến sĩ Fox là cựu Ủy viên Hội đồng Y tế California; giáo sư phụ trách nghiên cứu sau đại học về Điều trị cơn đau tại Đại học Pacific; Chủ tịch Hội đồng quản trị Học viện Điều trị cơn đau Hoa Kỳ; thành viên Ban cố vấn khoa học của Quỹ kéo dài sự sống; và Giám đốc Viện Chống lão hóa quốc gia ở Los Angeles. Ông là cựu giáo sư tại Đại học Y khoa trực thuộc Đại học California ở Irvine.

Barry Fox, PhD là giáo sư lâm sàng về Bệnh truyền nhiễm tại Trường Y khoa và Y tế cộng đồng thuộc Đại học Wisconsin. Ông hiện đang hành nghề về bệnh truyền nhiễm lâm sàng tại hai bệnh viện và một cơ sở chăm sóc dài hạn. Ông đã nhận bằng đại học về Vật lý sinh học phân tử và Hóa sinh tại Đại học Yale và bằng y khoa của Đại học Vanderbilt.

Biến Căng Thẳng Thành Sức Mạnh

Bạn có cảm thấy quá tải vào ban ngày và thao thức vào ban đêm vì lo lắng? Trong thế giới hối hả và bận rộn, căng thẳng đã trở thành hiện tượng phổ biến. Kết quả là chúng ta bị kiệt sức, suy nhược cơ thể và giảm sút sức khỏe tinh thần. Nhưng có một cách tốt hơn dành cho bạn. Thông qua việc sử dụng sức mạnh của cảm xúc, bạn có thể ngăn chặn sự phát triển của căng thẳng và tìm lại niềm vui, sự kết nối và hạnh phúc.

BIẾN CĂNG THẲNG THÀNH SỨC MẠNH sẽ cung cấp cho bạn phương pháp tiếp cận đột phá, giúp bạn chống lại những tác động tiêu cực của căng thẳng, từ đó đạt được một cuộc đời cân bằng và viên mãn hơn. Bạn sẽ tìm hiểu cách mà những cảm xúc – như lòng biết ơn, lòng trắc ẩn và sự thấu cảm – có thể biến đổi phản ứng căng thẳng của bạn và đem đến cảm giác bình tĩnh, yên bình hơn. Bạn cũng tìm thấy nhiều phương pháp thực hành dựa trên sự chú tâm, sinh học thần kinh và tâm lý học tích cực để ổn định cảm xúc và thư giãn mọi lúc, mọi nơi. Quan trọng nhất là, bạn sẽ khám phá ra cách xây dựng khả năng kiên cường để sống một cuộc đời hạnh phúc, ngay cả giữa căng thẳng và bất ổn hàng ngày.

The Eye Of The I - Nhận Thức Toàn Vẹn

Tác phẩm này bao quát một phạm vi rất rộng. Đây không chỉ là báo cáo chi tiết mang tính chủ quan về những trạng thái ý thức tâm linh cao cấp trước nay vẫn gọi là Chứng ngộ, mà còn là tác phẩm đầu tiên đề cập đến và đưa thông tin tâm linh vào bối cảnh mới để các trí thức và những người được đào tạo theo lối duy lý có thể hiểu được.

Tương quan giữa khoa học và tâm linh thể hiện sự gắn kết không thể tách rời giữa các chiều kích tuyến tính và phi tuyến tính. Bằng cách “siêu việt các mặt đối lập”, tác giả đã hóa giải được mâu thuẫn và nút thắt lâu đời, tưởng như không thể giải quyết được giữa khoa học và tôn giáo, giữa vật chất và tinh thần, giữa bản ngã và linh hồn. Cách giải quyết này đã soi rọi những bí ẩn và nan đề mà nhân loại trong suốt chiều dài của lịch sử chưa giải quyết được. Tác phẩm này cung cấp cho chúng ta ý thức đã được mở rộng, nhờ đó các câu hỏi sẽ tự có câu trả lời còn sự thật sẽ trở thành hiển nhiên

Thông tin tác giả:

David R. Hawkins, M.D., Ph.D là cây bút, người thầy tâm linh và diễn giả nổi tiếng thế giới về trạng thái tâm linh thăng hoa, về nghiên cứu ý thức và Nhận ra Sự hiện diện của Chúa chính là Đại ngã.

Các tác phẩm đã xuất bản cũng như các bài giảng của ông được nhiều người công nhận là độc nhất vô nhị, theo nghĩa nhận thức mang tính tâm linh trong một người có kiến thức khoa học và lâm sàng, rồi sau đó có thể diễn đạt bằng từ ngữ và giải thích hiện tượng bất thường này một cách rõ ràng và dễ hiểu.

Trích đoạn sách hay:

Bản chất thất thường, giống như hội hè của các hoạt động của tâm trí làm cho nó không phải là tiêu điểm hiệu quả của quá trình tiến hóa tâm linh. Người ta có thể ra lệnh cho tâm trí làm cái này hay cái kia, nhưng nó sẽ từ chối. Tìm cách kiểm soát tâm trí chẳng khác gì con mèo đuổi theo cái đuôi của nó. Tìm cách kiểm soát tâm trí dẫn đến kết quả nhị nguyên: “người kiểm soát” và “người bị kiểm soát”, cũng như nội dung của cái bị kiểm soát và “cách” kiểm soát. (Trang 175)

Hầu hết mọi người đều tin rằng tình yêu là thứ mà chúng ta nhận được, rằng nó là cảm xúc, rằng họ phải xứng đáng mới có được nó, và càng cho đi nhiều thì họ sẽ càng có ít hơn. Ngược lại mới đúng. Yêu thương là thái độ, nó chuyển hóa trải nghiệm của mỗi người về thế giới. Chúng ta trở nên biết ơn vì những thứ mình có, chứ không phải là kiêu ngạo. Chúng ta thể hiện tình yêu của mình khi chúng ta công nhận những người khác cũng như những đóng góp của họ cho cuộc đời và cho sự thuận tiện trong đời sống của ta. Tình yêu không phải là cảm xúc mà là một cách hiện hữu và liên hệ đến thế giới. (Trang 186)

Transcending The Levels Of Consciousness - Siêu Việt Các Tầng Ý Thức

Nội dung cuốn sách này đi sâu vào cá nhân và nghiên cứu những chướng ngại mang tính trải nghiệm chủ quan cản trở quá trình thăng tiến của ý thức, tức là quá trình đưa tới nhận thức tâm linh cao hơn và giúp các cá nhân tiến lên các tầng ý thức cao hơn nữa để chuẩn bị cho trạng thái cao cấp hơn gọi là Chứng ngộ.

Vì các tầng ý thức thấp hơn là đau đớn nhất và khó chịu đựng nhất, dường như tốt nhất là bắt đầu đi lên thang ý thức từ các tầng đáy, cũng là những tầng nhiều khổ đau. Tuy thế, điều đó không có nghĩa là những tầng này là khó siêu việt nhất. Ngược lại, chính đau đớn của những tầng thấp hơn lại thôi thúc người ta tiến lên để được giải thoát. Bằng cách phân tích những trở ngại khác nhau và các tầng cần siêu việt, những nguyên tắc hỗ trợ quá trình tiến hóa tâm linh sẽ tự bộc lộ.

Tác giả:

David R. Hawkins, M.D., Ph.D là cây bút, người thầy tâm linh và diễn giả nổi tiếng thế giới về trạng thái tâm linh thăng hoa, về nghiên cứu ý thức và Nhận ra Sự hiện diện của Chúa chính là Đại ngã.

Các tác phẩm đã xuất bản cũng như các bài giảng của ông được nhiều người công nhận là độc nhất vô nhị, theo nghĩa nhận thức mang tính tâm linh trong một người có kiến thức khoa học và lâm sàng, rồi sau đó có thể diễn đạt bằng từ ngữ và giải thích hiện tượng bất thường này một cách rõ ràng và dễ hiểu.

Mục lục:

Lời tựa

Lời giới thiệu

Dẫn nhập

Phần I: Quá trình tiến hóa của ý thức

Phần II: Sinh lý học của sự thật: Chuyển từ tâm trí thấp hơn lên tâm trí cao hơn

Phần III: Siêu việt nhị nguyên tuyến tính

Phần IV: Siêu việt

Phần V: Chuyển hóa tâm linh-

Phụ lục

Về tác giả

Trích đoạn nội dung:

- Bản đồ Ý thức là bản hướng dẫn rất hữu dụng và thực tiễn, giúp tìm hiểu các tầng tiến hóa ý thức cần phải siêu việt trong quá trình theo đuổi tiến bộ tâm linh, chứng ngộ hay phát triển cá nhân. Nó còn cung cấp bản đồ có tính thực tiễn về những trở ngại cần vượt qua trong quá trình vươn lên tới các tầng ý thức tối ưu hơn. Các điểm hiệu chỉnh không thiết lập sự thật mà chỉ xác nhận nó và đưa ra thêm bằng chứng để xác thực.

- Nếu coi bản ngã như kẻ thù thì không thể nào khuất phục được nó. Nó là di sản mang tính sinh học của con người, nếu không có nó thì sẽ chẳng một người nào có thể sống để mà than thở về những hạn chế của nó. Khi đã nắm được nguồn gốc và vai trò nội tại quan trọng của nó đối với sự sinh tồn, người ta sẽ hiểu bản ngã đem lại những lợi ích cực kỳ to lớn, nhưng nếu không xóa bỏ hay siêu việt được nó thì nó dễ trở thành con ngựa bất kham và gây ra nhiều vấn đề về cảm xúc, tâm lý và tâm linh.

Truth Vs Falsehood - Phân Biệt Thật Giả

Cho đến lúc này, nhân loại chẳng khác nào người thủy thủ đi trên đại dương nhưng không có la bàn để phân biệt thật giả. Do đó, cái giá phải trả, theo nghĩa những khổ đau mà người ta phải chịu, là rất lớn. Vốn dĩ mọi lỗi lầm hoặc hành động sai trái của con người đều là không cố ý, vì người ta chỉ có thể chọn những cái mà vào thời điểm đó họ tin là tốt đẹp và sẽ mang lại hạnh phúc. Lỗi lầm duy nhất của người đó là không thể phân biệt điều tốt thực sự với cái mà họ tưởng là tốt. Cuốn sách này nhằm khắc phục khiếm khuyết nghiêm trọng của tâm trí: nhận diện sai, coi dối trá là sự thật.

Đây là kết quả của cả một đời tận hiến cho quá trình khám phá cốt lõi, bản chất của chính Sự thật và cách người ta công nhận, thể hiện và định nghĩa nó. Thành quả là phát hiện về biện pháp phân biệt thật giả gây choáng váng vì nó tiết lộ bản chất cốt lõi của sự thật và hơn thế nữa, kỹ thuật này còn có thể áp dụng cho mọi thứ, mọi thời điểm và mọi không gian.

Mục lục:

Phần I: Sự thật là gì?

Chương 1: Quan điểm lịch sử

Chương 2: Khoa học về sự thật

Chương 3: Sự thật là điều bí ẩn: thách thức và đầu tranh

Chương 4: Quá trình tiến hoá của ý thức

Chương 5: Cơ cấu thiết yếu của sự thật

Chương 6: Hiển lộ và nhân quả: Sáng thế và Tiến hoá

Chương 7: Sinh lý học của sự thật

Chương 8: Sự kiện và hư cấu: Thực tại và Vọng tưởng

Phần II: Ứng dụng thực tế

Chương 9: Cơ cấu xã hội và sự thật chức năng

Chương 10: Nước Mỹ

Chương 11: Mặt trái của xã hội

Chương 12: Những vấn đề khó giải quyết

Phần III: Sự thật và Thế giới

Chương 13: Sự thật: Đường tới tự do (Freedom)

Chương 14: Các nước và chính trị

Chương 15: Sự thật và chiến tranh

Phần IV: Ý thức cao cấp hơn và sự thật

Chương 16: Tôn giáo và sự thật

Chương 17: Sự thật tâm linh

Chương 18: Tóm tắt và kết luận

Trích đoạn sách hay:

“Mục đích của công trình này là giảm bớt khổ đau bằng cách lấy sự thật thay thế cho dối trá và chia sẻ kiến thức về biện pháp tự truy tìm sự thật, vì con đường dẫn đến cội nguồn sự thật nằm ở bên trong mỗi người. Đối với những người nhất quán với sự thật, con đường sẽ tỏa sáng; còn với những người từ chối nó, con đường sẽ ngày càng tối tăm hơn. Tất cả chúng ta đều có quyền tự do lựa chọn.” (trang 13)

Healing And Recovery - Chữa Lành Và Phục Hồi

Trong quan hệ giữa cơ thể, tâm trí và linh hồn, cơ thể không thể tự trải nghiệm; trải nghiệm cơ thể diễn ra trong tâm trí. Cơ thể thể hiện những gì tâm trí lưu giữ. Tâm trí cũng không thể tự trải nghiệm; nó phải được trải nghiệm từ một trường năng lượng thậm chí còn lớn hơn, gọi là ý thức.

Khi xem xét chủ đề sức khỏe, quan hệ giữa cơ thể, tâm trí và linh hồn là thành tố rất quan trọng. Phải hiểu rõ ý thức, vì tất cả các trải nghiệm đều chỉ diễn ra trong ý thức. Người ta phát hiện được rằng, do sức mạnh của các trường năng lượng, chữa lành là kết quả của những thái độ và hệ thống niềm tin nằm trong tâm trí. Tất cả các căn bệnh đều diễn ra ở cả tầng thể chất, tâm trí và linh hồn, và mức độ phục hồi cao nhất là kết quả của việc giải quyết đồng thời cả ba tầng này và coi chúng là quan trọng như nhau.

Dựa trên những kiến giải về ý thức, cuốn sách này giúp độc giả tìm hiểu nguồn gốc của bệnh tật và cách buông bỏ nó, đồng thời trình bày phương pháp tiếp cận nhiều vấn đề của con người, ví dụ như căng thẳng, nghiện rượu, trầm cảm, sợ hãi và những mất mát to lớn, v.v..

Tác giả:

David R. Hawkins, M.D., Ph.D là cây bút, người thầy tâm linh và diễn giả nổi tiếng thế giới về trạng thái tâm linh thăng hoa, về nghiên cứu ý thức và Nhận ra Sự hiện diện của Chúa chính là Đại ngã.

Các tác phẩm đã xuất bản cũng như các bài giảng của ông được nhiều người công nhận là độc nhất vô nhị, theo nghĩa nhận thức mang tính tâm linh trong một người có kiến thức khoa học và lâm sàng, rồi sau đó có thể diễn đạt bằng từ ngữ và giải thích hiện tượng bất thường này một cách rõ ràng và dễ hiểu.

Mục lục:

Chương 1: Bản đồ ý thức

Chương 2: Hỗ trợ chữa lành

Chương 3: Căng thẳng

Chương 4: Sức khỏe

Chương 5: Bài học tâm linh đầu tiên

Chương 6: Tính dục

Chương 7: Lão hóa

Chương 8: Xử lý những vụ khủng hoảng lớn

Chương 9: Lo lắng, sợ hãi và bồn chồn

Chương 10: Đau và đau đớn

Chương 11: Giảm cân

Chương 12: Trầm cảm

Chương 13: Nghiện rượu

Chương 14: Bệnh ung thư

Chương 15: Chết và hấp hối

Trích đoạn nội dung:

Thờ ơ tương tự như người đàn bà vừa đung đưa trên chiếc ghế xích đu vừa nhìn chằm chằm vô vọng ra ngoài cửa sổ sau khi nhận được bức điện báo nói con trai bà đã hy sinh trong chiến tranh (tin này thực ra là sai). Phần lớn người dân trên thế giới sống trong tình trạng thờ ơ, trong đó có các quốc gia và các tiểu lục địa, nơi dân chúng có cái nhìn đờ đẫn, vô hồn, vì không có hy vọng và không có cơ hội thay đổi. Khoảng một phần ba dân số thế giới sống ở ba tầng cuối cùng là Sợ hãi, Đau khổ và Thờ ơ. Với người đàn bà đang lắc lư trên chiếc ghế xích đu kia, trong não bà cũng đang diễn ra những thay đổi bất lợi.

Ẩn bên dưới trầm cảm là nỗi sợ mình đã đánh mất một cái gì đó, bởi đau khổ liên quan đến mất mát. Nếu người đó chịu đối mặt với sợ hãi và xử lý nó thì sẽ nhanh chóng vượt qua được chứng trầm cảm.

Khát khao có thể lèo lái cả một cuộc đời. Nó có thể là động lực để trở thành người thành công hoặc nổi tiếng, có nhiều tiền, hoặc có được bất cứ thứ gì mà người đó cho là sẽ mang lại hạnh phúc, bao gồm cả những mối quan hệ đặc biệt. Muốn và thèm thường là vô độ, vì chúng bắt nguồn từ trường năng lượng không bao giờ có thể thỏa mãn được. Đó là một trường năng lượng liên tục, không ngừng tạo ra nhiều khát khao hơn. Tuy nhiên, trường năng lượng này có thể được sử dụng theo hướng tích cực để trở thành động lực và chủ định nhắm tới thực hiện các mục tiêu tiềm tàng và thầm kín. Không đạt được mục tiêu dẫn đến thất vọng và bất bình.

Xuyên Qua Nỗi Sợ - Feel The Fear And Do It Anyway (Tái Bản 2022)

Bạn sợ ra quyết định, sơ đề nghị sếp về việc thăng chức và lên lương, sợ phải chấm dứt một mối quan hệ không như ý, sợ đối diện tương lại...? Cho dù nỗi sợ của bạn là gì đi nữa thì quyển sách Xuyên Qua Nỗi Sợ cũng sẽ giúp bạn nhận ra tâm lý và bản chất của nỗi sợ, đồng thời cung cấp cho bạn những công cụ cần thiết để xử lý các tình huống đó. Bạn sẽ không còn phải đau khổ, co mình lại hay sa sút tinh thần vì sợ hãi nữa, mà thay vào đó bạn sẽ trở nên mạnh mẽ, đầy sức sống và hứng khởi hơn.

Trong cuốn cẩm nang tăng cường sức mạnh nội tại này, Tiến sĩ Susan Jeffers sẽ giúp bạn gạt đi nỗi sợ hãi để tiến lên phía trước và tận hưởng niềm vui của cuộc sống sáng tạo, vui vẻ và tràn đầy yêu thương.

Combo Sách Dám Làm Giàu + Dám Nghĩ Lớn (Bộ 2 Cuốn)

1. Dám Làm Giàu

Có nhiều con đường khác nhau để trở nên giàu có, nhưng để đi như thế nào để đến được đích của sự giàu có thì không phải ai cũng có thể. Trong cuốn sách “Dám làm giàu” của doanh nhân giáo dục Phạm Tuấn Sơn, nội dung bao trùm là lời khẳng định: thời đại sống với công nghệ, thì việc làm ra tiền là điều không hề khó, điều quan trọng là chúng ta có dám nghĩ lớn để làm hay không.

Với quyển sách này, người đọc sẽ thay đổi suy nghĩ làm giàu và tìm thấy con đường thành công nhanh, bền vững nhất.  Với tâm huyết và sứ mệnh chia sẻ để giúp người Việt thành công hơn nữa, Phạm Tuấn Sơn đã đưa ra những kinh nghiệm thực tế và kiến thức quý báu  trong cuốn sách này. Ông chia sẻ: “Tôi nghĩ mình cần chia sẻ những điều đã biết và làm được, cần giúp đỡ người đang chật vật với tài chính, phải vật lộn với mưu sinh cuộc sống chỉ vì họ thiếu những giáo dục về tài chính nên quyết định viết cuốn sách này.Bằng hành trình của chính mình, bằng những gì đã chứng kiến ở riêng gia đình tôi, tôi nhìn thấy thịnh suy của một đời người. Tôi hiểu ra sâu sắc những quy luật cuộc đời mà nhờ nó, có thể tìm ra con đường giàu có và duy trì sự giàu có rất lâu dài, qua nhiều thế hệ”. Cuốn sách được trình bày trình tự từng bước quá trình tạo lập một kế hoạch tài chính ưu việt cho bản thân.

Tác phẩm có thể được xem là một bản tóm lược với 6 bí quyết, 9 nguyên tắc, 7 công thức làm giàu và hàng chục bài tập hành động để người đọc từ đó có thể vạch ra cho mình con đường làm giàu chân chính và bền vững. Theo tác giả, chỉ cần tìm ra khát khao và động lực “trở nên giàu có” bất cứ ai cũng có thể đạt được sự tự do về tài chính và giàu có bền vững. Chỉ cần có quyết tâm cao, nghị lực và niềm tin sẽ thực hiện những điều mà bạn đang mong muốn. Với những người đang quan tâm và bắt đầu với dự định làm giàu thì cuốn sách “Dám làm giàu” sẽ là một cẩm nang thông minh và là người bạn đường tốt bụng dẫn họ đến gần với thành công.

Về tác giả Phạm Tuấn Sơn: Phạm Tuấn Sơn – Tổng Giám Đốc Công Ty Cổ Phần Balylons - Công ty hàng đầu tại Việt Nam chuyên tổ chức các hội thảo, khóa học quốc tế về kinh doanh, đầu tư, tài chính và làm giàu tại Việt Nam. Ông là người đầu tiên mang mô hình đào tạo mới về Việt Nam, chia sẻ những bí quyết giúp học viên áp dụng thành công trong phương pháp quản lý tiền và nhìn nhận cơ hội đầu tư vào thực tế.

2. DÁM NGHĨ LỚN

Hãy thử nghĩ về những người có mức thu nhập cao hơn bạn gấp 5 lần. Có phải họ thông minh hơn bạn gấp 5 lần? Họ làm việc vất vả hơn bạn gấp 5 lần? Nếu câu trả lời của bạn là “không” thì bạn sẽ chạm đến câu hỏi này: “Vậy, họ có những đức tính, phẩm chất hay bí quyết gì mà tôi không có?”

Qua quyển sách đã được bán ra hơn 4 triệu bản trên khắp thế giới, Tiến sĩ David J. Schwartz, sẽ giải đáp cho bạn lý do tại sao họ lại khác với chúng ta, đó là: Họ dám nghĩ lớn hơn chúng ta gấp 5 lần!

Dám nghĩ lớn! giới thiệu đến bạn một phương pháp tư duy đơn giản nhưng hiệu quả đến kỳ diệu. Quyển sách này trình bày một cách sinh động và dễ hiểu tiến trình giúp bạn đạt được sự mãn nguyện cao nhất trong nghề nghiệp, trong cuộc sống gia đình và trong cộng đồng của bạn. Bạn không cần phải thông minh tuyệt đỉnh hay tài năng xuất chúng mới đạt được thành tích lớn lao, bạn chỉ cần rèn luyện và thực hành thường xuyên thói quen dám nghĩ lớn.

Những hướng dẫn đơn giản mà tác giả đưa ra trong cuốn sách không phải là những lý thuyết chưa được kiểm nghiệm. Đó không phải là sự phỏng đoán và ý kiến của một người. Mà đó là những cách tiếp cận với vô vàn tình huống của cuộc sống đã được chứng minh, trở thành những hướng dẫn có thể áp dụng phổ biến và tạo ra tác dụng kỳ diệu.

Đọc và suy ngẫm những nội dung được chia sẻ trong cuốn sách là bạn đã thành công được một nửa rồi, phần còn lại là những suy nghĩ và hành động của bạn. Từng bước, từng bước một cuốn sách sẽ dẫn dắt bạn đến thành công vượt bậc bằng sự tự tin, thấu hiểu bản thân và biết cách nâng tầm suy nghĩ của chính bạn theo cách nghĩ của những người quan trọng.

Cuốn sách thực sự cần thiết với những hướng dẫn giúp bạn xây dựng diện mạo của bản thân một cách tốt nhất, từ trang phục bề ngoài đến cả suy nghĩ, lòng tự tin bên trong và cả năng lực tư duy đột phá của chính bản thân bạn. Cuốn sách có chen lẫn những phần trắc nghiệm, những bảng hướng dẫn ngắn gọn về các mục tiêu bạn sẽ đạt được theo từng mốc thời gian ngắn dài khác nhau.

Với DÁM NGHĨ LỚN, bạn sẽ sống tự tin hơn, giàu có hơn, hạnh phúc hơn, đạt được những thành tựu to lớn, kiếm được nhiều tiền, có nhiều bạn và được mọi người tôn trọng. Bạn sẽ hiểu tư duy táo bạo mang đến điều kỳ diệu cho bạn như thế nào. Hãy bắt đầu với câu nói của nhà hiền triết vĩ đại Disraeli: “Cuộc đời thật ngắn ngủi, do vậy, đừng sống nhỏ nhoi.”

Sách được biên dịch từ cuốn The Magic of Thinking Big của tác giả Tiến sĩ David J. Schwartz

Báo chí nói về cuốn sách

“Đây là một trong những tác phẩm truyền cảm hứng thành công vang dội, có tác dụng giúp con người phá bỏ bức tường của những giới hạn bản thân và biến những điều không thể thành có thể.” – Dám nghĩ lớn (Cafebiz)

“Mỗi ngày hãy tự nhắc nhở rằng bạn còn rất nhiều khả năng tiềm ẩn mà chính mình chưa khám phá hết được. Hãy nghĩ đến và tin tưởng vào những điều lớn lao và đừng bao giờ đánh giá thấp bản thân mình. Trong cuốn sách này, tác giả trình bày một cách sinh động và dễ hiểu cách tư duy giúp bạn đạt được mục tiêu cao nhất trong công việc, cuộc sống và trong cộng đồng của bạn.” – Phương cách để đạt mục tiêu cao nhất (Doanh nhân Sài Gòn)

“Đọc và suy ngẫm những nội dung được chia sẻ trong cuốn sách là bạn đã thành công được một nữa rồi, phần còn lại là những suy nghĩ và hành động của bạn. Từng bước, từng bước một cuốn sách sẽ dẫn dắt bạn đến thành công vượt bậc bằng sự tự tin, thấu hiểu bản thân và biết cách nâng tầm suy nghĩ của chính bạn theo cách nghĩ của những người quan trọng.” – Tặng sách 'Dám nghĩ lớn' (VnExpress)

Về tác giả

David Schwartz là giáo sư tại đại học quốc gia Georgia, Atlanta. Ông được xem là tác giả hàng đầu về các thể loại sách truyền cảm hứng. Bên cạnh đó, ông còn là chủ tịch của Hãng dịch vụ và sáng tạo, công ty chuyên tư vấn cách thức phát triển khả năng quản lý.

1. Dám Làm Giàu

2. Dám Nghĩ Lớn

Phút Dành Cho Bạn - Cân Bằng Công Việc & Cuộc Sống

Không chỉ với những người quản lý, những người thành đạt mà cả những người bình thường suốt ngày bận rộn với những công việc của mình thì cuốn sách này chính là một kim chỉ nam giúp bạn kiểm soát công việc, tránh được căng thẳng, giảm stress và duy trì được một trạng thái tinh thần thoải mái và một sức khoẻ tốt.

Cùng với những tựa sách nổi tiếng của Tiến sĩ Ken Blanchard và Spencer Johnson được độc giả yêu thích như Vị giám đốc một phút, Phút nhìn lại mình, cuốn sách này đã mang lại một phương cách hữu hiệu giúp đạt được một cuộc sống tinh thần hạnh phúc và sự thành công việc cho hàng triệu bạn đọc thế giới.

Ở tuổi này, bé cần kết hợp vừa học vừa chơi. Não bộ của bé rất phát triển với tư duy trừu tượng và thế giới phong phú đầy màu sắc. Bố mẹ có thể giúp bé phát huy những khả năng này thông qua các bài học đa dạng, giàu hình ảnh. Cùng với những bài toán về số đếm, nối các hình cho phù hợp cùng với các con số. Từ đó các bé có thể biết về các con số tự nhiên và bé áp dụng vào những trò chơi của mình hay gọi các vật dụng, đồ chơi của các bé.

* * * * *

Có những đứa con khỏe mạnh, thông minh là điều mơ ước của bất kỳ người Bố, người Mẹ nào. Tuy nhiên, ngoài yếu tố di truyền thì yếu tố giáo dục đóng một vai trò hết sức quan trọng, trong đó bố mẹ là những người thầy đầu tiên khơi dậy sự phát triển trí não, góp phần nâng cao chỉ số IQ (chỉ số thông minh) và CQ (khả năng sáng tạo) của trẻ. Bộ sách về Phát triển trí não – sáng tạo IQ, CQ dành cho trẻ từ 3 tuổi trở lên này sẽ giúp các bậc phụ huynh cùng chơi, cùng học với bé để gắn kết yêu thương gia đình, giúp bé phát triển tốt hơn, toàn diện hơn. Bộ sách được biên tập ngắn gọn, súc tích, dễ hiểu, dễ nhớ kết hợp với hình ảnh minh họa vui nhộn và màu sắc rực rỡ giúp các bé dễ dàng tiếp thu và thích thú khi làm quen với bộ sách này.

Bộ sách này có thể giúp gì cho các bé:

-  Giải các câu đố vui

-  Tương tác với sự vật, sự việc

-  Làm quen với vẽ

-  Làm quen với toán

-  Đi tìm sắc màu

-  Tô màu những trò chơi

-  Bắt đầu suy nghĩ và sáng tạo

Bí Quyết Của Thành Công

“Thành công là một hành trình, không phải là một điểm đến”. --  David Niven, Ph. D.

“Không có gì vĩ đại đạt được mà thiếu sự tâm huyết.” --  Ralph Waldo Emerson

Cuốn sách đã chỉ ra rằng trong cuộc sống, ai cũng mong muốn có được thành công. Và để đạt được ước mơ đó, mỗi người phải nỗ lực học tập, rèn luyện và làm việc, cũng như phải suy nghĩ, trăn trở để lựa chọn hướng đi đến thành công. Và thành công không phải là một may mắn hay số phận mà thành công là sự cố gắng của cả một quá trình và chúng ta phải vượt qua rất nhiều khó khăn và thử thách để đạt được.

Bí quyết của thành công không phải là những gì xa lạ và khó thực hiện, đòi hỏi phải rèn luyện công phu trong nhiều năm trời mới có được. Cuốn sách không đưa ra những điều cao siêu hay đặt ra những mục tiêu lớn lao vượt khỏi khả năng của mỗi người. Mà chỉ đơn giản là những thái độ sống, những suy nghĩ tích cực, những điều khuyên thực tế mà bạn có thể áp dụng ngay vào lúc này – bất kể hoàn cảnh và tình trạng hiện có của bạn.

Bộ sách này bao gồm bốn quyển được chia thành hai cấp độ: sơ cấp và trung cấp. Sách thích hợp để làm giáo trình dạy trên lớp đồng thời cũng rất hữu dụng cho người có nhu cầu tự học. Các đặc điểm của bộ sách:

1. Đầy đủ kiến thức

2. Hình thức trình bày bắt mắt, lời giải thích ngắn gọn

3. Ảnh màu minh họa

4. Ví dụ thiết thực, gần gũi với cuộc sống

5. Vô số bài tập

Kỷ Luật Không Nước Mắt

Giống như mỗi cái cây khác nhau cần được chăm sóc trong điều kiện đất và ánh sáng khác nhau, mỗi đứa con của bạn cũng cần kiểu kỷ luật phù hợp với riêng bé. Hiểu được động cơ của con sẽ giúp bạn loại bỏ một số “cây” hành vi xấu trong mảnh vườn gia đình mình và gieo vào đó những hạt giống mới tốt lành.

Trong cuốn sách “Kỷ luật không nước mắt”, TS. Tâm lý học trẻ em Peter L. Stavinoha và nhà báo chuyên viết về trẻ em và sức khoẻ Sara Au đã chia sẻ quan điểm - kỷ luật không hẳn là hình phạt; thay vào đó, hình phạt chỉ là một phương tiện của kỷ luật. Vì vậy thay vì dùng hình phạt, các bậc phụ huynh có thể sử dụng những “chiến thuật” khác nhau nhằm giáo dục con cái hiểu ra “điều hay, lẽ phải” mà không phải sử dụng những hình phạt có khả năng tổn thương con trẻ.

Cốt lõi của phương pháp giáo dục này xuất phát từ việc thấu hiểu trẻ, quan tâm đến những lý do thật sự đằng sau cách xử sự của trẻ cũng như tác động từ môi trường xung quanh. Từ đó, các bậc phụ huynh thay vì trừng phạt con trẻ, có thể tìm các cách phù hợp – bao gồm hành động hoặc lời nói, nhằm đưa ta thông điệp đâu là hành vi đúng đắn, đâu là hành vi không tốt cho trẻ. Cụ thể, đó là phương pháp làm mẫu cho hành vi tốt, rút lui và phớt lờ với hành vi xấu. Với hành vi xấu, thay vì trừng phạt hoặc la mắng con, các bậc phụ huynh có thể bày tỏ sự tin tưởng vào khả năng của con, hướng dẫn con theo cách thích hợp và rồi thái độ xấu của bé sẽ tự tiêu tan.

Cuốn sách “Kỷ luật không nước mắt” cũng chia sẻ những bước chủ động mà bạn có thể thực hiện để phát triển những nét tính cách tích cực ở con, giúp con trở thành một người trưởng thành hạnh phúc, sống hữu ích và thành công, cũng như phát hiện những trạng thái tiêu cực gây nguy hiểm cho trẻ, cách làm lành và tìm hướng giải quyết tốt nhất với con.

Cuốn sách “Kỷ luật không nước mắt” gồm 288 trang, in khổ 14,5 x 20,5cm, do First News thực hiện và NXB Tổng hợp ấn hành. Cuốn sách chắc chắn sẽ là cuốn cẩm nang hữu ích dành cho những người sắp bước vào hành trình làm cha mẹ, các bậc phụ huynh đang tìm cách nuôi dạy con tốt hơn, cũng như các bậc cha mẹ đang tìm cách xử lý những “khủng hoảng” trong quá trình này. Bởi kỷ luật – không phải là trừng phạt con, mà là một hình thức khác của yêu thương, giúp con hoàn thiện mình và thấu hiểu bản thân trong quá trình trưởng thành.

BOX

Peter L. Stavinoha, Ph. D. phụ trách bộ phận Tâm lý học Thần kinh cho trẻ tại Trung tâm Tâm thần Nhi, thuộc Children’s Medical Center of Dallas; đồng thời là giáo sư tâm thần học tại Trung tâm Y khoa, thuộc trường Đại học Texas Southwestern. Sara Au là nhà báo chuyên về mảng nuôi dạy con và sức khỏe.

Dám Nghĩ Lớn (Bìa Cứng)

Hãy thử nghĩ về những người có mức thu nhập cao hơn bạn gấp 5 lần. Có phải họ thông minh hơn bạn gấp 5 lần? Họ làm việc vất vả hơn bạn gấp 5 lần? Nếu câu trả lời của bạn là “không” thì bạn sẽ chạm đến câu hỏi này: “Vậy, họ có những đức tính, phẩm chất hay bí quyết gì mà tôi không có?”

Qua quyển sách đã được bán ra hơn 4 triệu bản trên khắp thế giới, Tiến sĩ David J. Schwartz, sẽ giải đáp cho bạn lý do tại sao họ lại khác với chúng ta, đó là: Họ dám nghĩ lớn hơn chúng ta gấp 5 lần! Dám nghĩ lớn! giới thiệu đến bạn một phương pháp tư duy đơn giản nhưng hiệu quả đến kỳ diệu. Bạn không cần phải thông minh tuyệt đỉnh hay tài năng xuất chúng mới đạt được thành tích lớn lao, bạn chỉ cần rèn luyện và thực hành thường xuyên thói quen dám nghĩ lớn. Những hướng dẫn đơn giản mà tác giả đưa ra trong cuốn sách không phải là những lý thuyết chưa được kiểm nghiệm. Đó không phải là sự phỏng đoán và ý kiến của một người. Mà đó là những cách tiếp cận với vô vàn tình huống của cuộc sống đã được chứng minh, trở thành những hướng dẫn có thể áp dụng phổ biến và tạo ra tác dụng kỳ diệu.

Với Dám nghĩ lớn!, bạn sẽ sống tự tin hơn, giàu có hơn, hạnh phúc hơn, đạt được những thành tựu to lớn, kiếm được nhiều tiền, có nhiều bạn và được mọi người tôn trọng. Bạn sẽ hiểu tư duy táo bạo mang đến điều kỳ diệu cho bạn như thế nào. Hãy bắt đầu với câu nói của nhà hiền triết vĩ đại Disraeli: “Cuộc đời thật ngắn ngủi, do vậy, đừng sống nhỏ nhoi.”

“Chúng ta đang sống trong một thế giới đầy nghịch lý. Để được sống trọn vẹn trong một thế giới với những điều nghịch lý như thế, bạn cần phải nhìn xuyên qua những nghịch lý để cảm nhận được những điều đã tạo nên ý nghĩa cuộc sống của mình. Bạn cũng có thể tìm thấy điều đó khi giúp người khác tìm hiểu và khám phá những nghịch lý thú vị này" - Kent Keith.

Tác phẩm nổi tiếng 10 Nghịch Lý Cuộc Sống của Tiến sĩ Kent Keith là một cuốn sách kinh điển và được rất nhiều bạn đọc trên thế giới yêu thích về sự độc đáo và thẳng thắn về trải nghiệm cuộc sống. Cuốn sách liên tục được bình chọn là một trong những tác phẩm bán chạy nhất nhiều năm liền và đã được dịch sang nhiều ngôn ngữ.

Điểm đặc biệt nhất của 10 Nghịch Lý Cuộc Sống chính là ý nghĩa sâu sắc và thực tế của tác phẩm đã tác động đến nhiều đối tượng độc giả khác nhau, mang lại những khoảng lặng cần thiết để suy nghĩ về một cách sống cao thượng và hết mình. Tác giả Kent Keith chính là một minh chứng cụ thể và xác thực cho cách sống này. Ông đã viết và dành cả cuộc đời mình để chứng minh cho những chân lý 

Cuốn sách giới thiệu một phương pháp giảm cân mới, đem lại hiệu quả bất ngờ, đặc biệt dành cho những người có cơ địa khó giảm cân. BLE (Bright Line Eating) hiện đang là một trong những cuốn sách Bestseller do Tạp chí New York Times bình chọn. 

Mỗi chúng ta chỉ có một cuộc đời để sống và sống hạnh phúc chính là cái đích mà tất cả mọi người đều vươn đến. Vậy làm thế nào để mỗi người đều luôn cảm thấy hạnh phúc trong cuộc sống?

Cuốn sách Bí Quyết Để Có 95% Thời Gian Hạnh Phúc là tập hợp những phương cách đơn giản giúp vượt qua muộn phiền, trầm cảm và đón nhận hạnh phúc. Đây sẽ là những bài học mà bạn có thể học hỏi để nắm quyền làm chủ cuộc sống của chính mình và khiến cuộc sống thêm hạnh phúc hơn.