năng lượng ngày mới - giấc ngủ

Năng lượng ngày mới: Giấc ngủ - Bí mật cho một ngày tràn đầy năng lượng

Giới thiệu

"Năng lượng ngày mới: Giấc ngủ" là cuốn sách dành cho các bạn nhỏ từ 4 tuổi, giúp các em hiểu rõ tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc và cách thức để có một giấc ngủ ngon. Cuốn sách là một phần trong bộ sách "Năng lượng ngày mới", tập trung vào việc trang bị cho trẻ những kiến thức cơ bản về sức khỏe và lối sống lành mạnh.

Tại sao giấc ngủ lại quan trọng?

Hẳn các bạn nhỏ đều biết rằng năng lượng là thứ giúp chúng ta vui chơi, học tập và khám phá thế giới xung quanh. Nhưng nguồn năng lượng ấy đến từ đâu? Và làm sao để duy trì nguồn năng lượng ấy luôn dồi dào? "Năng lượng ngày mới: Giấc ngủ" sẽ giúp các bạn hiểu rằng giấc ngủ chính là chìa khóa cho một ngày tràn đầy năng lượng.

Cuốn sách sẽ đưa các bạn nhỏ khám phá những điều thú vị về giấc ngủ:

Tại sao chúng ta cần ngủ?: Giấc ngủ giúp cơ thể phục hồi sau một ngày hoạt động, giúp não bộ lưu trữ thông tin và phát triển, giúp chúng ta khỏe mạnh và vui vẻ hơn.

Giấc ngủ ngon là giấc ngủ như thế nào?: Cuốn sách sẽ chia sẻ những bí mật để có giấc ngủ ngon: ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc, tạo thói quen ngủ trước khi đi ngủ,...

Làm sao để có một giấc ngủ ngon?: Từ việc sắp xếp thời gian biểu hợp lý, đến việc tạo không gian ngủ lý tưởng, cuốn sách sẽ cung cấp cho các bạn nhỏ những lời khuyên hữu ích.

Review nội dung sách

"Năng lượng ngày mới: Giấc ngủ" được viết theo phong cách dễ hiểu, gần gũi với trẻ nhỏ. Các hình ảnh minh họa sinh động, vui nhộn giúp các bạn nhỏ dễ dàng tiếp thu kiến thức và cảm thấy thích thú khi đọc sách.

Cuốn sách không chỉ cung cấp kiến thức về giấc ngủ mà còn giúp các bạn nhỏ hình thành thói quen ngủ đúng cách, từ đó nâng cao sức khỏe và khả năng học tập.

Về tác giả

Harriet Brundle là một tác giả nổi tiếng với hơn 30 đầu sách phi hư cấu dành cho trẻ em, trong đó có những cuốn sách thuộc loạt Materials, loạt the World Issues và the Your Faith.

"Năng lượng ngày mới: Giấc ngủ" là một cuốn sách bổ ích và cần thiết cho các bạn nhỏ từ 4 tuổi. Hãy cùng các bạn nhỏ khám phá bí mật của giấc ngủ ngon và tận hưởng một ngày tràn đầy năng lượng!